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另外，羊城晚报讯 记者朱嘉乐、通信员粤卫信报道：国庆、中秋“双节”即未光临，怎样衰弱过节？正在克日广东省卫健委举行的“岭南时令与康健专家媒体漫谈会”上，广东省疾病预防克制中间副主任医师张萌给出建议，可采用“一不、二少、三多”衰弱指南。--> “一不”指的是“不采不食野”。郊游踏青，一定要杜绝采摘以及食用野生蘑菇、家养植物以及路边野果。 “二少”包含两个方面：一是“少油糖”，便是要管制高油、高糖、高脂肪食物的摄入量，优先选择清蒸、炖煮等烹饪方式的菜肴，少选油炸、烧烤类食品。二是“少浪费”，便是外出就餐要按需点餐，尽量不要造成食物节约。 “三多”是指：一是“多活动”。放弃法则的活动习惯，建议每一天举行30分钟以上的中等强度运动，如快走、慢跑、骑自行车、爬山、郊游等户外活动。二是“多蔬果”。确保每餐都有充足的新鲜蔬菜以及生果，建议天天摄入300-500克蔬菜、200-350克生果。三是“多选店”。外出就餐时要选择证照齐全、情况整齐的正轨餐饮场合，食品平安更有保障。 其余，还要特别注意饮食卫生。正在外就餐要做到“熟食优先”，尽量避免生冷食物。食用暖锅时，一定要确保食物完全煮熟，希奇是肉类、海鲜等食材。须要提醒的是，酒、醋等调味料并不能有效杀灭寄生虫以及致病菌，没有克不及依赖这些方法来保障生食的平安。 【编辑:刘阳禾】
不可否认的是，或者，中新网重庆9月27日电 (张旭)记者从长江沿岸铁路团体重庆无穷公司获悉，9月27日，跟着最后一次掘进，由中铁十二局承建的成渝中线高铁全线重点操纵性工程——缙云山隧道顺利融会。 作为中国“八纵八横”高铁网沿江通道的重要构成部分，成渝中线高铁自重庆关键重庆北站起，向西经重庆市渝北区、沙坪坝区、璧山区、铜梁区、年夜足区，四川省资阳市、成都会，引入成都枢纽成都站，正线全长292公里，计划时速350千米。图...
经验表明，随即，厦门港的热闹，是一部跨越百年的迭代史。 百年前的厦门港，不仅是国际外航运商业中转港，更是西北沿海商业中间。 《剑桥中华中华民国史》中写到：近代厦门乃是“海上中国”的一个核心。 但光辉亦有没落时。 万国通商的商港在近代中国社会动荡中逐步寂静，一度成为海防前线。革新凋谢后，这座百年老港再次兴起。材料图：厦门港，海沧港区。 上世纪80年月初，厦门港恢复沿海客运航路并开辟集装箱运输。 2011年...
中新网哈尔滨9月29日电 (记者 姜辉)29日，黑龙江省人民政府新闻办公室举行“守护国门边境，服务开放发展”新闻发布会。记者从会上获悉，黑龙江出入境边防检查总站部署开展全省移民管理机构“全季护游”系列行动，过保障通关等12项护游举措，全领域打造“便民服务有热度、治安防控有厚度、综合保障有力度”的全季护游特色警务。9月29日，黑龙江省人民政府新闻办公室举行“守护国门边境，服务开放发展”新闻发布会。 石启立 摄 据黑龙江出入境边防检查总站副总站长杨继锋介绍，2025年，该站与黑龙江省文旅厅签署了《关于做好边境地区旅游高质量发展框架协议》，进一步加强涉旅协作，共同提升保障边境口岸旅游安全、服务旅游产业发展的能力水平。 “我们在边境沿线设置边境警务室、景区警务室175个，开通便民服务窗口，推行限时、延时、错时和预约服务，简化办事流程，提供政策解答，方便业务办理。”杨继锋表示，黑龙江出入境边防检查总站梳理涵盖两极(漠河北极、抚远东极)、一湖(兴凯湖)等边境旅游热点113处，主动与文化旅游、市场监管、应急管理以及景区管理部门建立旅游市场安全问题滚动排查、情况互通、联合治理机制。2025年年初以来，该站共排查化解边境口岸涉旅风险隐患58处，优化管理措施22项，成功化解各类涉旅纠纷618起，为边境游、跨境游提供良好的治安环境。(完)--> 【编辑:刘阳禾】
9月27日至28日，中国社会科学院民族学与人类学研究所(以下简称“民族所”)铸牢中华民族共同体意识研究基地在北京主办第十一届民族研究青年论坛。 论坛以“多学科视角下中华民族共同体建设的理论与实践研究”为主题，来自中国社会科学院、新疆社会科学院、清华大学、中国人民大学、中央民族大学、四川大学、中山大学、浙江大学、中南民族大学等研究机构与高校的近80位青年学者与会。 民族所党委书记赵天晓在开幕式上致辞，他肯定了青年学者在民族研究领域的活力与潜力，期待广大青年学者胸怀“国之大者”，扎根中国大地，勇立学术潮头，做有使命、有温度、有创新的学问，共同为中华民族共同体建设贡献青春力量。 主旨发言环节，四位青年学者分享了研究成果。民族所研究员张少春阐述了中华民族的主体性及其在共同体建设中的核心地位。福建师范大学副教授贺建涛通过分析加拿大对印第安族群的特定政策，揭示了其内在的结构性矛盾。民族所副研究员苏日朦以清代蒙古家族的军功与仕途为例，探讨了清朝的多元治理及其对构建多民族统一国家的作用。中央民族大学讲师宗晓哲则从语言交融的视角，论证了藏南地区各民族深厚的历史文化联系及该地区自古以来就是中国领土不可分割的一部分。--> 在七场分论坛中，与会青年学者们从历史学、民族学、社会学、语言学等多个学科视角，围绕新时代党的民族工作与中华民族共同体理论构建、历史演进、各民族交往交流交融、中华优秀传统文化、国家通用语言文字推广等多个议题展开了深入的学术对话。 民族所副所长(主持所务工作)丁赛在闭幕总结中指出，本次论坛集中展示了青年学者的最新多学科研究成果，有效促进了学术交流与青年学者的成长。她鼓励青年学者勇担建设中国自主知识体系建设的重任，进一步拓展研究视野，为推动学术进步和满足国家需求作出贡献。(完)(《中国新闻》报谭雨果报道) 【编辑:刘阳禾】